Sesiones grupales de Kundalini Yoga
1 hora 30 minutos
12-15 euros
Nos experimentamos a nosotros mismos en un espacio seguro. Experimentamos conscientemente nuestro cuerpo, mente y alma en cada movimiento, en cada respiración, y encontramos paz interior y equilibrio. Practicar juntos puede darnos fuerza y apoyo en la vida cotidiana. Kundalini Yoga tiene un efecto particularmente fuerte en nuestros cuerpos , vías y centros energéticos. Armoniza los sistemas glandular y nervioso y despeja la mente. El sonido y la música forman parte de nuestras unidades comunes. Escucharemos, dejaremos que afecte nuestro cuerpo y mente, emprenderemos un viaje , exploraremos y participaremos. Percibiremos las vibraciones y así también disfrutaremos de la quietud en momentos. En cada unidad nos enfocamos en temas seleccionados y diferentes regiones de nuestro cuerpo.
Eventos
todos los martes de 19:00 a 20:30 (a partir del 02.01.2022)
en el Anahata Yoga Studio: Franz Josefskai 65/12, 1010 Viena
Inscripciones en info@ykavita.com
todos los lunes por la mañana de 7:30 a 8:30 en línea (a partir del 28 de febrero de 2022)
Inscripciones en info@ykavita.com
y también le gusta venir a mis unidades
en el Centro de Kundalini Yoga Armadas
Kleine Stadtgutgasse 3 (entrada Aloisgasse), 1020 Viena
Registro en: https://amardas.at
siéntase libre de mirar mi calendario , que será
continuamente actualizado
Detalles de contacto
+43 680 134 55 31